Pack "Arrêt du tabac"
Le « pack » arrêt du tabac que je propose est composé de 3 séances. Le travail commence avec un questionnaire à remplir et à me renvoyer avant notre première rencontre. Cela va vous permettre de prendre un peu de temps pour réfléchir à l’objectif que vous souhaitez atteindre en venant faire ces séances d’hypnose et me permettra de mieux cerner votre demande.
Arrêter le tabac en trois séances
1ère séance
au cabinet
Après un entretien approfondi pour mieux connaître votre relation au tabac, suivi d'informations primordiales pour comprendre comment vous en êtes arrivé là, je vous proposerai une séance d’hypnose personnalisée. Cette première séance sert à bien ébranler l'addiction à la cigarette et à cerner quelles sont les difficultés qui y sont liées ( émotions, croyances, habitudes....)
2ème séance
au cabinet
La deuxième séance, qui a lieu entre une semaine et 10 jours après la première, sert à amplifier le travail, Nous travaillerons avec l'hypnose et l'EFT (emotional freedom technique).
Nous apprendrons aussi quelques techniques simples et efficaces de gestion du stress pour gérer le manque de nicotine si nécessaire
3ème séance
chez vous
La troisième séance se passera chez vous. Quelques jours après notre deuxième séance, je vous enverrai un audio de renforcement enregistré spécialement pour vous que vous pourrez écouter chez vous autant de fois que vous le désirez.
Tarif
Le pack arrêt du tabac : 250 €