CONTENU

 

Vous allez recevoir 6 vidéos - 4 audios - 4 fichiers PDF

INTRODUCTION - 9min : présentation de la formation 

 

MODULE 1 : Découverte de l’hypnose - 46min

• Qu’est-ce que l’hypnose

• Histoire de l’hypnose

• Conscient/Inconscient

• Aspects scientifiques

• Différents types d’hypnose

• Applications

• Déroulement d’une séance

 

MODULE 2 : Les bases de l’autohypnose - 12 min

• Objectifs

• Comment pratiquer dans les grandes lignes

 

MODULE 3 : Le stress - 26min

• Théorie

• Implications sur la santé

• Différents types de stress

• Auto-diagnostique pour savoir où vous en êtes

 

MODULE 4 : Apprentissage de l’autohypnose pas à pas - 32min

• Induction

• Approfondissement

• Techniques hypnotiques

• Sortie

• PDF sur différentes inductions

 

MODULE 5 : Bonus - 9min

• 4 audios de séances d’hypnose entières (entre 15 et 20 min chacune)

• Scripts de séances

 

Il y a 2h de vidéo, ainsi que des exercices pratique et des PDF à lire. Il vous faut un minimum de 4h pour savoir utiliser cette technique. (+ le temps d’écouter les séances enregistrées) 
 

Si vous avez des questions pendant la formation : je reste joignable par mail pour vous répondre du mieux que je peux.