Gestion du stress par l’autohypnose, pour les paramédicaux

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Présentation vidéo

CONTENU

Vous allez recevoir 6 vidéos - 4 audios - 8 fichiers PDF

INTRODUCTION - 7min : présentation de la formation 

 

MODULE 1 : Découverte de l’hypnose - 46min

Partie 1  (11min)

  • Mon parcours

  • Qu’est-ce que l’hypnose

  • Histoire de l’hypnose


Partie 2  (21min)

  • Conscient/Inconscient

  • Aspects scientifiques


Partie 3  (14min)

  • Différents types d’hypnose

  • Applications

  • Déroulement d’une séance

 

MODULE 2 : Les bases de l’autohypnose - 12 min

  • Objectifs

  • Comment pratiquer dans les grandes lignes

 

MODULE 3 : Le stress - 26min

  • Théorie

  • Implications sur la santé

  • Différents types de stress

  • Auto-diagnostique pour savoir où vous en êtes

 

MODULE 4 : Apprentissage de l’autohypnose pas à pas - 32min

  • Induction

  • Approfondissement

  • Techniques hypnotiques

  • Sortie

  • 4 PDF sur différentes inductions

 

MODULE 5 : Bonus - 9min

  • Récapitulatif de la formation

  • 4 audios de séances d’hypnose entières (entre 15 et 25 min chacune)

  • 4 scripts de séances

 

Il y a 2h de vidéo, ainsi que des exercices pratique et des PDF à lire. Il vous faut un minimum de 4h pour savoir utiliser cette technique. (+ le temps d’écouter les séances enregistrées) 
 

Si vous avez des questions pendant la formation : je reste joignable par mail pour vous répondre du mieux que je peux.

Gestion du stress par l’autohypnose, pour les paramédicaux

Une technique facile à apprendre, efficace pour gérer le stress professionnel et la charge mentale
 

Vous exercez une profession paramédicale et le stress que vous vivez au quotidien vous pèse (charge mentale importante, gestion des patients, des listes d’attente, augmentation des frais, fatigue, ras le bol de l’administratif, pression entre vie personnelle et vie professionnelle…)
 

Vous cherchez une technique efficace pour gérer au mieux toute cette tension. 

Vous n'avez pas le temps, pas les finances, pour suivre une formation en présentiel. 

Cette formation est faite pour vous. 

Vous allez pouvoir apprendre l'autohypnose tranquillement de chez vous et à votre rythme à un prix attractif.

 

De plus, grâce au crédit d'impôts pour chef d'entreprise (si vous êtes en libéral), vous serez remboursés d’une partie de cette formation et de plus vous pourrez la déduire de vos frais professionnels.

 

Vous vous demandez peut-être ce que c’est que l’Autohypnose » ?

C'est une technique qui permet de communiquer avec son inconscient, dans un but précis de développement personnel, de mieux être, d’apprentissage…
 

On peut comparer l’état hypnotique à celui du rêve éveillé ou la volonté et la réflexion cèdent la place à l’imagination et à la libre association d’idées.
 

Cette technique permet à chacun d’intervenir directement pour améliorer sa vie.  L’autohypnose permets de mobiliser nos potentiels inexploités : résoudre des problèmes, trouver des réponses, améliorer les performances intellectuelles ou physiques, réduire le stress, augmenter la confiance en soi, améliorer la qualité du sommeil, renforcer le système immunitaire, stimuler la créativité, l’intuition, les capacités d’apprentissage….
 

Ici Je me suis intéressée plus particulièrement à l’effet que l’hypnose peut avoir sur le stress car il est prouvé que l’hypnose permet la libération d’endorphine et fait baisser les taux d’adrénaline et de cortisol. (Je vous expliquerai tout ça) 
 

Alors découvrez cette technique incroyable pour communiquer avec votre inconscient et partez à la découverte de vos potentiels insoupçonnés. 

 

Vous trouverez aussi dans cette formation des audios que j’ai enregistrés spécialement, à écouter sans avoir rien d’autre à faire qu’à fermer les yeux, pour se détendre, déstresser, alléger la charge mentale… 
 

Vous aurez aussi accès à des séances écrites pour vous donner des idées pour inventer les vôtres. 
 

Vous allez aussi prendre conscience des effets du stress sur votre corps et votre santé et pouvoir faire l'autoévaluation de votre stress actuel. 

 

A l’issue de cette formation, vous allez pouvoir créer vos propres séances sur mesure de 10 à 15 mn (ou plus si vous avez plus de temps), pour vous ressourcer, vous déstresser, vous projeter positivement dans une situation à venir, finalement pour « allez mieux ». Mais vous verrez aussi que cette pratique peut servir pour de nombreux autres objectifs de la vie professionnelle comme personnelle.

Comment suivre la formation ?

Une fois votre commande passée, la formation va être ajoutée dans votre compte.


C’est une formation principalement en vidéo mais avec aussi quelques PDF et des audios de séances.


Vous pourrez la suivre à votre rythme. Revoir telle ou telle partie. Reprendre là où vous en étiez, ou reprendre au début d’un module.

 

Prêt(e) pour l’aventure ? Pour explorer de nouveaux horizons en vous ?
 

À tout de suite,

 

Christine Berthaud-Remillieux